Les événements Out Of the Books

UNE JOURNÉE D'INSPIRATION

« Bien avec soi, bien avec toi »

Samedi 03 octobre 2020, de 8h30 à 16h30

Martin’s Château du Lac – 87, Avenue du Lac 1332 Genval

Toutes les mesures nécessaires "Covid19" seront appliquées. 

Présentation

Plus que jamais, le bien-être est au cœur de nos préoccupations tant pour nos enfants et nos élèves que pour nous, adultes. Se sentir bien et dans un bon état d’esprit nous permet de nous épanouir pleinement et de développer tout notre potentiel. 


Comment gérer son stress au travail ou avec ses enfants ? Comment gagner en énergie positive au quotidien ?  Comment être bien dans mes relations avec mon enfant, mes collègues, mon compagnon ? Comment se sentir en harmonie à la maison, chez soi ? …


Entre ateliers pratiques et conférences, venez chercher tous les outils nécessaires pour vous sentir serein et en accord avec soi.

Intéressé par cet événement riche en partage
et en apprentissage ?

Programme de la journée

08h30 > 09h00

Accueil
Début de la journée : présentation et organisation

09h15 > 10h30

En route vers la confiance en soi
Catherine Schwennicke

Durant cette conférence, les concepts de confiance en soi et d'estime de soi seront abordés sous la loupe des neurosciences appliquées. Nous mettrons en évidence les conséquences du manque de confiance en soi et nous expérimenterons un exercice pour apprendre à s’assumer et à s’accepter pleinement et ainsi se libérer du besoin de reconnaissance et développer un regard lucide et bienveillant envers soi-même.

Catherine Schwennicke
Formatrice, conférencière et thérapeute

Catherine Schwennicke, formatrice, conférencière et thérapeute, co-fondatrice de Learn to Be asbl et co-auteure du livre Parent Zen. Catherine accompagne des individus et des groupes dans leur développement personnel en développant la connaissance de soi et la gestion de soi. 

12h15 > 13h30

Lunch
Echanges avec Jean Closon et découverte de son livre "Maladresses parentales, s'en sortir et ne pas reproduire "

13h30 > 14h30

Les 7 piliers pour une vie équilibrée chez soi, en soi!
Audrey Demeyere 

Notre Maison, tout un système qui lorsqu’il n’est pas optimalisé peut bien nous causer du tort quotidiennement.

Notre Maison: Lieu de vie censé nous sécuriser, nous permettre de nous ressourcer, de vivre une vie harmonieuse en toute sérénité. Qu’en est-il lorsque cela n’est pas ou plus le cas? Quels sont les dangers?

Comment peut-elle prendre soin de nous si nous ne prenons pas soin d’elle?

A travers les 7 piliers, venez découvrir comment (re)prendre le contrôle de votre vie par le biais de votre Maison et vivre sereinement.

Audrey Demeyere
Coach spécialisée en Burnout et en habitat-thérapie

Audrey Demeyere, assistante psychosociale dans les milieux précaires bruxellois pendant 17 ans, aujourd’hui fondatrice de Vivement chez Moi, coach spécialisée en Burnout et en habitat-thérapie, conférencière et formatrice.

Elle accompagne notamment les personnes en burn-out à comprendre le système dans lequel elles se situent, elles s’épuisent par le biais de leur Maison. Elle utilise la Maison pour (re)créer un espace vital, un refuge, une bulle d’oxygène dans lequel les personnes peuvent retrouver le chemin de la guérison, de la résilience et du mieux-être. 

16h15 > 16h30

Break
Echanges avec le conférencier

10h30 > 11h00

Break
Echanges avec Catherine Schwennicke et découverte de son livre "Parent Zen"

11h00 > 12h15

Osons !
Jean Closon

Qu'est-ce qui nous freine, nous bloque ou nous ralenti ? Qui a-t-il à l'origine de nos doutes, peurs, incertitudes, résistances ou blocages ? Qui sommes-nous réellement ? Pourquoi sommes-nous confrontés régulièrement au même type d'épreuve ? Sommes-nous capables de nous écouter ET de nous entendre ? Peut-on avancer sans vraiment se connaître ou se reconnaître ? De quoi a-t-on besoin ? Que nous faudrait-il mettre en place ? Et si en réalité nous étions capables de nous dépasser, d'aller au-delà de nos « limites », de notre zone de « confort » !

Jean Closon
Kinésiologue, conférencier et auteur

Travaillant à l'origine dans le domaine de l'audiovisuel, Jean CLOSON entreprend il y a plus de vingt ans un travail de développement personnel. Ce qu'il découvre change radicalement sa vie. Il entame alors des études de kinésiologie, psychologie et communication afin de se consacrer pleinement à la face émotionnelle de l'être.

Kinésiologue, conférencier et auteur du livre « Maladresses parentales, s'en sortir et ne pas reproduire », Jean CLOSON nous encourage à poser un autre regard sur notre passé afin de mieux comprendre et vivre notre présent.

14h30 > 15h00

Break et café gourmand
Echanges avec la conférencière

15h00 > 16h15

Une famille formidable! 
Véronique Schellekens et Bee Marique

C'est quoi une famille formidable ?
C'est la vôtre, c'est la mienne , c'est celle du voisin…
C'est une famille où chacun sent qu'il a sa place.
En tous cas ce n'est pas une utopie ni un mythe.
Quelques clés pour une famille où il fait bon vivre.

Et puis, parfois, le couple se sépare ;  la famille traverse des
tempêtes et doit se réinventer.

Comment aider nos enfants ?

Quelques pistes pour les accompagner au mieux.

Véronique Schellekens & Bee Marique
Médiatrice familiale & avocate

Véronique Schellekens

Juriste et avocate au Barreau de Bruxelles pendant plus de 15 ans, elle pratique aujourd'hui en tant que Médiatrice familiale (agréée) et Coach. Particulièrement intéressée par la parentalité et les enjeux de la coparentalité, elle anime des ateliers à destination des parents, notamment des ateliers de communication pour parents séparés via l'A.S.B.L. « Parents & Co'M » dont elle est une des administratrices. Elle reçoit également en privé des couples et des familles en médiation et en coaching.

Bee Marique

Avocate, médiatrice familiale agréée, coordinatrice de conférences familiales. Elle s'investit dans la mise en place du modèle de Consensus au sein de l'Arrondissement Judiciaire de Namur-Division
Dinant. Formatrice et conférencière, elle se spécialise dans la prévention et dans des modèles d'intervention respectueux des familles. Elle est à  l'initiative des ateliers de communication pour parents séparés et est la Présidente de l'A.S.B.L. « Parents & Co'M».

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dès aujourd'hui

Festival Out of the Books

Les organisatrices

 

Sophie Vanden Plas
​Tél : 0476/46.24.25
sophie@festivaloutofthebooks.com


Professeur de français, spécialiste en méthode de travail, formatrice pour le CECAFOC et coordinatrice de l’ASBL Education sans limites

 

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Alexia Martin
​Tél : 0477/45.56.11
alexia@festivaloutofthebooks.com


Entrepreneuse dans l’âme et créatrice d’événements grands publics (e.i : RTL BELGIUM).